宝宝止咳食疗：冰糖核桃仁蒸梨子

1、将梨子洗干净，将梨子小的一头切下，形成一个小盖子

2、用尖尖的小勺子小心的把梨子中间的籽儿挖掉，形成一个小洞，但不要挖穿。

3、把核桃敲开，剥出核桃仁，切碎，将切碎的核桃仁装进梨子中间的小洞里，上面放上两三颗冰糖，然后盖上切下来的小部分梨子

4、锅里放上较多的水（因为要蒸比较长的时间，水少容易干锅），将梨子放在小碗里，放入锅中，中火蒸40分钟到一个小时就好了。

5、核桃仁冰糖蒸梨子的功效：润肺止咳，用于辅助治疗肺热咳嗽。