1、如想使用新鲜蒲公英制成花茶可以参考以下的方法：1、先将蒲公英的根洗净切成5毫米左右的小段。2、然后置于烤箱中，在200-300℃温度中烘干。3、取出后在蒸笼中蒸15分钟，取出后自然降温。4、然后用粉碎机粉碎使颗粒在3毫米以下。5、放到炒锅中在500-1000℃的温度下，炒至颜色到浅褐色为止，取出降至常温即可包装。
2、蒲公英的功效与作用对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿。
3、不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
