1、可以喝些姜水
姜有很好的治疗感冒的功效，可以让身体发热，简单地把姜切片，加入水放在锅里炖出来。
2、感冒冲剂
不要动不动就吃消炎药，可以买点感冒冲剂，尽量是中成药，那样没什么副作用。
3、注意休息
不要让自己太累，适当注意休息，只有休息好了，身体才可以更好地恢复健康，可是非常重要的。
4、饮食上尽量清淡
饮食要有所讲究，不能吃得太油腻，尽量汤汤水水类的比较好。
5、及时补充维生素
身体抵抗力方面要加强，一定要及时补充维生素，让身体有足够的能力抵抗病魔。
6、注意了解感冒本身特点
感冒了有风寒和风热两种情况，如果是风寒那么一定要注意保暖，而风热一定要清热解毒很重要。
