1、松弛训练：教会孩子如何以系统的方式去轮换地紧张、放松每一个肌肉群。这种抽动症的康复治疗就是让孩子学会放松和呼吸调节，把紧张的肌肉松弛下来，改善孩子焦虑的情绪。
2、行为反向训练：教孩子应用一种与抽动相反或不一致的行为来对抗反应，通过对抗反应来阻止抽动。例如，有些爱发声的孩子，对抗反应就是采用紧闭嘴巴，通过鼻子进行慢节奏深呼吸，阻止发音。
3、自我监督法：此类抽动症的康复治疗事要孩子每天在指定时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数、频率和环境有无关系等。通过一段时间的记录，可增强孩子对抽动的意识，并努力去克制。
4、 而对于某些孩子来讲，可能症状已经比较明显了，前面的办法基本上没什么效果了。就要需求专业的治疗了。
