红糖水怎么做

1、洗净红枣和当归，放在冷水里浸泡15分钟，煮两个鸡蛋，剥壳，备用。将泡好的当归和红恨益摧酝枣一同煮15分钟，再将备用的鸡蛋红糖放入同煮。

3、做好的红糖水，可以直接饮用。喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。

5、食用功效：妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。