银耳莲子红枣羹

 时间:2026-04-22 06:45:56

1、银耳用水泡发,我选的小多的银耳,这个比较多胶质,三个人的话吃两朵就可以了

银耳莲子红枣羹

2、泡好的银耳把根蒂去掉,撕小块

银耳莲子红枣羹

3、红枣莲子洗净备用

银耳莲子红枣羹

4、百合洗净

银耳莲子红枣羹

5、不洗好的银耳,莲子,红枣放入电饭煲中

银耳莲子红枣羹

6、加适量的水,按煮粥功能键,百合等快出锅时再放,等煲好后再加入适量的冰糖即可。(可先一天晚上预约,第二天早上起床就能吃到了)

银耳莲子红枣羹

7、还可以加点枸杞。

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