1、准备食材。米饭、胡萝卜丁、菠萝、肉粒、蚕豆适量。
2、锅里倒油。
3、油热下入蚕豆翻炒。
4、再下入菠萝、继续翻炒。
5、然后下肉粒，继续翻炒。
6、最后下胡萝卜丁，翻炒。
7、翻炒至肉变色。
8、加适量水。
9、加适量盐。把配菜平铺在平底锅底部。
10、把米饭盖到配菜上。
11、盖上锅盖焖20分钟。
12、出锅即可享用。
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时间：2026-04-23 14:59:53
1、准备食材。米饭、胡萝卜丁、菠萝、肉粒、蚕豆适量。
2、锅里倒油。
3、油热下入蚕豆翻炒。
4、再下入菠萝、继续翻炒。
5、然后下肉粒，继续翻炒。
6、最后下胡萝卜丁，翻炒。
7、翻炒至肉变色。
8、加适量水。
9、加适量盐。把配菜平铺在平底锅底部。
10、把米饭盖到配菜上。
11、盖上锅盖焖20分钟。
12、出锅即可享用。