时间：2024-10-30 06:40:51
1、西兰花切小.清洗感觉后放淡盐水里面泡一下！
3、捞起放凉白开水里面浸泡...
5、锅里放油.把大蒜末.小米椒切碎放下去爆香！
7、倒入西兰花里面.淋一点芝麻油.开拌！装盘...
