枣夹核桃的食用价值

1、红枣的食用价值：

大枣具有益气补血、美容养颜的功效。经常食用大枣的话，可以促进人体造血，有效的预防贫血，使肌肤保持红润而且有弹性。

2、大枣中维生素C可促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，使肌肤越来越白嫩，达到美白、祛斑的功效。

3、万岁果园枣夹核桃，提高人体的免疫力

4、核桃的食用价值：

核桃具有补脑的作用。这是因为核桃中所含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要的成分，经常食用有利于大脑营养的补充。

5、核桃仁中含有的大量油脂，除了可以润泽肌肤，保持人体活力之外，还具有润肠通便的作用。