1、准备和清洗所需的各种食品材料。金橘先用盐水浸泡30分钟，然后用盐搓皮，再洗净，等待使用。选择马蹄铁：大，干净，新鲜，皮薄，肉薄，甜味最好。
2、荸荠洗净去皮，白浆切成小块，金橘洗净，去籽切块。
3、养生壶花草茶模式，炖煮约20分钟，香气四溢。
4、先把锅加热，然后把小火慢慢烧开，直到金桔变软腐烂，荸荠变成半透明。加入枸杞，玫瑰和冰糖。
5、煮大约8分钟。记住，把玫瑰和枸杞放在最后，以免失去有效成分。
6、煮好的荸荠甘甜脆韧，水也是甜甜的。因为放入金桔，玫瑰，所以还带有浓浓的香气，特别诱人。仅仅是看着就很愉悦了，喝起来更是舒服。还能润燥生津，养颜养颜。
