1、时间的使用。每天留出时间，去阅读、健身、步行、做简单的食物、陪伴家人、和朋友相锟侯希哇处、等等等。充实每一天的时间，少玩手机和电脑，把时间用在使得心灵富足的活动上。
2、保持身心健康，少忧虑。对于简化生活来说，保持身心健康是很重要的一个元素构成。所以从今天开始，关注身心健康吧。
3、财务无忧。少或者没有付债。生活独立自主。学会储蓄，不要购买非必需品。
4、一份使自己感到充实和自豪的工作或事业。工作占据了每天大部分时间，所以确保这会使你感到充实和有意义的一件事。
5、清心寡欲。欲望是一座深渊，若想过一种简单的生活，必须清静内心。学会享受简单，少即是多。
