1、坚持每天定期按摩
每天抽时间轻轻按摩鼻托有印子的地方十分钟，平常没事的时候尽量不要老戴着眼镜，也可以隐形眼镜和框架眼镜换着戴，这样，时间一久，鼻托印子就会逐渐消失。适当地按摩，不仅能够是支撑眼镜部位的皮肤的疲劳有所缓解，也能够让眼睛得到放松。
2、定期更换眼镜塑料托
眼镜下方撑鼻梁处的两个塑料托叶老化变硬，而我们又没能及时发现并更换。一般我们配眼镜，如果不是度数有所增加是不会再重新配一副的，一戴就是好几年，但眼镜下方撑住鼻梁处的两个塑料托叶就没这么能撑了，它们一年一般就会老化掉了，特别是在炎热的夏天，我们鼻梁上分泌的油脂会把使塑料老化变色，有时候还会变成黄色，这时你会发现它们变的很硬，不像刚配时那么柔软了。这时你要立刻到配眼镜的店里让店主给你换两个，换这个小东西一般是不收钱的，所以我建议一年换一次，不要等到它们变色变硬，给你的鼻梁刻上印后才想起来换。
3、换副无框轻型眼镜
由于无框眼镜主要是由两个镜腿支撑镜片，所以不会为鼻梁产生太多的压力。检查一下你的眼镜是否比较重，如果感到有些沉重，建议换一副更轻一点的眼镜片和轻型无框的眼镜，每隔一会儿就用手轻轻把眼镜往鼻梁上推一下，这样印子就会慢慢消失。
4、使用眼霜。如果非常着急去除眼镜压痕，建议用些眼霜，每天早晚轻揉涂抹，可以紧致皮肤，使压痕尽快的消失。
5、用热水敷，每天晚上倒些热水，拿用热毛巾敷眼睛两则压痕处，让这里的血液循环开，有助于压痕的消除。
