1、确定骑行时间第一个要确定的就是骑行的时间，你是要放一整天还是就半天，是放在工作日还是休息日都很重要，一般来说放全天比较好，但不一定要一整天骑行的。
2、确定骑行的范围和路程一般对于办公室人员来说，10公里到15公里对办公室人来说比较合适。骑行范围一般选择靠近的景区或者是郊区比较好，车辆少，空气环境也比较好。
3、编写骑行方案确定好上面两项之后，就可以编写骑行方案了，包括报名的人员年龄范围、骑行相关的准备、注意事项以及骑行的流程。
4、做好相关准备，包括食物和医药箱等骑行的准备包括食物、饮用水、医药箱、衣物等等，这些准备需要提前准备起来。食物最好是能够统一吃，外卖盒饭可以选择或者是三明治等野餐食物。
5、联系骑行车辆车辆是一定要单拎出来说的，因为办公室人员一般是没有自行车的，所以要考虑好车辆的问题，一是自行车俱乐部的车辆，二是共享单车。
6、骑行路线踩点在方案出来之后一定要进行骑行路线的踩点，自己要骑行一次试试，这样能够确定路线上哪几个点可以作为休息点，哪里可以停下来拍照互动等。
7、注重骑行休息时间最后一点要提及到就是骑行的休息时间，在踩点中可以作为骑行休息点的地方可以休息，喝点水，吃点零食之类的。预祝大家有个愉快的骑行旅程～
