海带头猪蹄汤——美容养颜又暖身

原料：猪蹄一个，海带头适量，葱，姜，盐，料酒

做法：

1、准备好用的原料，猪蹄让店家给提前剁成块；

2、锅中放水，水开后放入猪蹄焯水，捞出；

3、把焯好的猪蹄清洗干净；

4、砂锅中放水，放入猪蹄、海带头、葱断儿、姜片和料酒；

5、大火炖开后，让大火保持十多分钟，撇去浮沫；

6、转小火炖两小时左右，最后放盐调味，喝时可撒些葱花或香菜末。