对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

 时间:2026-02-15 16:56:38

1、白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段。枸杞用清水浸泡至变软。

对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

2、先在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅(我用的萝卜有点粗了,细点的更好看些哦)

对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

3、. 将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点,因为清蒸过程中,白萝卜会大量出水,变成清香甜美的汤汁)

对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

4、给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。

对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

5、制作炖盅的时候,从中间挖出来的白萝卜碎放点蜂蜜搅拌均匀即成蜂蜜白萝卜了

对抗雾霾~白萝卜炖蜂蜜

6、 制作时削下的白萝卜皮一定不要扔掉,白萝卜皮可以做成一道非常美味的小凉拌菜,具体制作方法如下:将白萝卜皮放一容器中,加适量盐、醋、一点点白糖、味精和香油、香菜,搅拌均匀,即成一道美味的小凉拌菜了,特别的爽口好吃。

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