1、肘部作囊独为支撑点，前臂向右上方挥动，身体正面迎球 下面介绍的是使用正手反胶和反手正胶选手的技术知识。首先是反手长球，反手长球是最基本的反手技术，最戴斤爷初要练习的是用 反手连续回球成功，因此练习反手长球尤为重要。 练习反手长球时，臂肘抬起、腋下空出，球拍前握最好击球准备。肘部作为击球时的支点向身体右上方小幅度转动，瞄准球弹 跳到顶点前一秒，注意身体要正面面向来球。
2、另外，击球时的板型也是关键。生胶和正胶胶皮与反胶相比不容易摩擦住球，所以击球时如果板面下压过多的话容闲忌易出现失误 。击球时，板面要立一些，不要过于盖住来球，中等力度击打球的上方。
