巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

 时间:2024-10-24 19:34:12

1、鲈鱼洗净。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

2、剖去内脏,剁掉鱼头。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

3、将鱼自腹部开始,将鱼片开,留脊背处不剖。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

4、将鱼身上两面各斜倚三刀。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

5、将鱼放入盆内。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

6、放入大喜大烤肉酱。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

7、倒入生抽。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

8、倒入花雕酒。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

9、放入葱姜,腌渍2小时。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

10、平底锅烧热,倒油,转小火,将鱼放入,各面煎5分钟左右。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

11、西兰花焯水。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

12、锅子烧热,倒入少许油,放入洋葱丝,煸炒。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

13、放入少许小米椒,煸炒。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

14、放入焯水的西兰花。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

15、放入少许盐。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

16、关火,放入黑胡椒末。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

17、将西兰花码在盘边,将洋葱平铺在盘中,小米椒排在盘边。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

18、将鱼码在盘内。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼

19、撒上黑胡椒末。

巧用平底锅做出烧烤味道的鱼——香辣烤鱼
  • 岭南光酥饼——难以忘怀的广东传统糕点
  • 王者荣耀训练场免费皮肤怎么获得
  • 王者荣耀无双飞将的幸运礼活动全攻略
  • 王者荣耀体验服申请入口在哪里
  • 王者荣耀云缨怎么出大招
  • 热门搜索
    笔记本电脑怎么截屏 抖音怎么知道谁看过我 优科豪马轮胎怎么样 合同怎么写 戊戌怎么读 阿拉善最近为什么火了 为什么关不了机 为什么韩国人叫棒子 油焖大虾的做法家常 哥哥太爱我了怎么办