适合春季养生食用的粥：[5]

1、玫瑰糯米粥。材料：玫瑰花苞5朵，樱桃10颗，糯米100克，白糖适量。

2、方法：1把玫瑰花瓣撕下，洗净。2糯米洗净，放入锅内，加水，用大火煮沸，改小火，熬煮，粥将好时，放入玫瑰花、樱桃、白糖，再煮一会儿即可。芳香馥郁，清甜可口。

3、功效：理气解郁，活血散瘀，美容养颜。