广东靓汤：筒子骨玉米红萝卜汤

1、将玉米红萝卜洗净切块。

2、筒骨洗净。烧一锅开水，将筒骨下锅飞水，去掉血末，大概5分钟，捞起。

3、把准备的材料一起下锅，放姜和蜜枣，加水。

4、猛火煲半小时，文火煲3小时，汤煲好后再加适量盐，广东靓汤就出来了，鲜美！