1、主料：黄心菜400克、血块400克
辅料：植物油、盐适量、姜5克、辣皮子2个（可选）、鸡精1克、生抽10克、干豆油皮100克
2、干豆油皮洗洗用凉水泡泡，直接泡到张开捞起来洗洗切片
3、黄心菜洗净切段，姜切片、辣皮子洗净泡泡，血块洗洗切块
4、热锅凉油，油热7成，下姜末和八角、辣皮子（爱吃辣的可选）炒出八角的味道出香辣味
5、加血块翻炒均匀
6、加少许生抽翻炒均匀上色
7、加水大火烧开
8、加黄心菜翻炒均匀
9、加加豆油皮翻炒粒注均匀，中小火在炖10分钟左右，最好豆油皮和黄心菜吸收叮泥董汤汁，黄心菜熟透
10、加败腊盐翻炒均匀
11、加鸡精炒均匀
12、稍微再煮两分钟左右即可出锅
13、黄心菜炖血块成品图
