1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。
1、起锅烧油
2、放入蒜片，炸至微黄
3、倒入猪肉，翻炒
4、放入蒜末，姜末，翻炒
5、放入西兰花，翻炒
6、加入耗油、生抽和盐
7、·翻炒出锅
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 12:43:38
1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。
1、起锅烧油
2、放入蒜片，炸至微黄
3、倒入猪肉，翻炒
4、放入蒜末，姜末，翻炒
5、放入西兰花，翻炒
6、加入耗油、生抽和盐
7、·翻炒出锅