营养简单番茄海鲜菇的做法

 时间：2026-02-14 10:50:19

1、把海鲜蘑菇的根切掉，用水洗净

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2、在锅里放些水烧开。加一小勺盐

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3、将海鲜蘑菇烫约30秒，取出冷水，沥干水

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4、把西红柿洗净，用刀切成块

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5、热油蒜片

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6、用中低温将番茄片炒至软而多汁

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7、把蘑菇和一勺糖倒进去

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8、加点盐炒1-2分钟

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