生酮饮食孩子如果出现血脂，胆固醇高怎么办？

信息来源:健酮生酮饮食

一些孩子出现血脂高，胆固醇、甘油三酯高的情况，一般在生酮早期出现，在生酮中期或后期慢慢改善。

建议

1.配餐不使用动物脂肪,多用富含饱和脂肪的植物油(橄榄油),使用鱼肉等动物脂肪低的肉类,多用具有降低血脂,胆固醇作用的菌类,苦瓜,冬瓜等食材。

2.每餐用上健酮生酮油，减轻肝脏的负担。

3.可以调整生酮比例，减少食物中油脂的摄入。

4.一些孩子停止生酮饮食，恢复正常的饮食，高血脂的情况就会恢复正常的。