台式燕麦盐酥鸡的做法

 时间:2026-02-14 00:21:53

1、把鸡胸肉洗干净切成块,用刀背把肉锤松。

台式燕麦盐酥鸡的做法

2、加入适量的料酒,生抽,烤肉酱,大蒜,盐巴,淀粉,蛋清按摩几下,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制10分钟左右

台式燕麦盐酥鸡的做法

3、腌制好的鸡肉,裹上一层燕麦和打散的蛋黄液。

台式燕麦盐酥鸡的做法

4、在裹上一层燕麦,排在烤盘上。

台式燕麦盐酥鸡的做法

5、几块表面用刷子刷上一层油。

台式燕麦盐酥鸡的做法

6、烤箱预热180度烤30分钟,中间翻一次面。

台式燕麦盐酥鸡的做法

7、之后完成,等稍微冷却后在吃。

台式燕麦盐酥鸡的做法

  • 台式炒年糕的做法
  • 低脂燕麦蛋挞的做法
  • 麦片烤鸡翅的做法
  • 燕麦可乐饼的做法
  • 台式蒜香面包的做法
  • 热门搜索
    脂肪粒是怎么形成的 脸上长痘痘怎么治疗 怎么看电脑屏幕尺寸 浦发信用卡怎么样 怎么设置自动关机 面包虫怎么繁殖 ppt怎么加音乐 论文提纲怎么写 福特福克斯怎么样 secret怎么读