莲藕百合豆浆浓汤

 时间:2026-04-22 09:53:41

1、醇浆机打出豆浆。

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2、莲藕切大块,泡在加了柠檬汁的水中,以防氧化变色。

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3、百合洗净,大火蒸5分钟。

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4、红葱头切碎。

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5、蒸熟后的百合掰成一片片,留一部分摆盘用。

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6、小火翻炒红葱头和月桂叶,至红葱头变软。

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7、放入百合、莲藕,翻炒均匀。

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8、加入水、高汤块,大火烧沸,改小火,加盖焖煮10分钟。

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9、调味后,用料理机或者料理棒搅打至顺滑。

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10、加入豆浆,搅拌均匀,煮沸即可。

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