1、生菜选用嫩芯儿，洗净之后用凉白开或纯净水过一遍
2、用手掰成合适大小的块儿放入盆中
3、苹果或者其他水果洗净，切小块儿放入盆中
4、熟好的改巨痕牛油果，对半切开，侵久把籽去除后切片或切块儿
5、为了拍皂片我团了两朵流油果小fafa，嫌麻烦的话直接切块儿完全ok嘚
6、现在开始调味，先放两勺生抽
7、再放一勺果醋
8、研磨适量黑胡椒
9、根据自己对甜味的需求放入适量的倘盆龙舌兰糖浆，没有糖浆的童鞋见小贴士
10、放入适量三文鱼(这里我用的是三文鱼罐头，新鲜三文鱼也是阔以的哈)和杏仁片，再淋上一勺橄榄油
11、拌匀之后就可以开吃啦！低脂健康，酸甜美味的果醋流油果三文鱼沙拉，你不来尝试一下？
