木莓养生之果的功效与作用

1、长期食用【木莓三泡子】，能有效地保护心脏，预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。

2、花青素、水杨酸果富含氨基酸、维生素、糖、有机酸、矿物元素等营养成份，具有促进对其他营养物质的吸收和消化，改善新陈代谢、增强抗病的作用。

3、血管堵塞时取5-8粒，待温度低于50度后，放入水杯泡五分钟左右，然后连同干果一同饮用，早晚各一杯，效果最佳，连续饮用一周就会感到自身明显的变化。

泡酒：可以取3~5颗泡酒一起喝