1、要让孩子做到，大人首先要做到，榜样的力量是无穷的，正如所说"父母是孩子最好的老师”，也就是说，大人的一言一行都在潜移默化中影响着孩子，所以要求孩子以前，要想想自己做到了没。
2、养成一种习惯的起始阶段，大人一定要每天跟着孩子或监督孩子这样做，并及时鼓励，尽量不批评。
3、和孩子一起制定一个计划，计划要适合孩子自身的特点，不能要求过高，每一阶段要及时进行总结，并提出新的要求。
4、可以和孩子做一个好习惯存折记录卡，在孩子习惯做的好的时候，可以定期或不定期的给孩子存入相应的分数，做不好的时候也要扣除相应分数，达到一定分数要给予一定的奖励。
5、当孩子没有形成好习惯的时候，要和孩子一起分析，为什么没有坚持下来，真正原因是什么，如何克服这一困难，并和孩子一起来从头来做。
6、在习惯养成的过程中，不要溺爱孩子，动辄就帮孩子做，一定要让他明白，计划里该怎么做就怎么做。
