多吃葡萄都有些什么好处呢

1、葡萄的热量比较低，吃了不容易发胖。而且葡萄富含维生素，多吃葡萄对健康也有好处。

4、因为葡萄含有维生素B3以及丰富的矿物质。多吃葡萄可以滋润皮肤，让皮肤更加红润有光泽。