跑步可帮前列腺“按摩”

1、　　“跑步能使前列腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了‘按摩’前列腺的作用。”医生说，每天适度进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大减少前列腺出现疾病的概率。

3、 为了能够更好的按摩前列腺部位，使我们轻松远离前列腺疾病，有时候我们也需要借助专业的仪器来实现前列腺的按摩：比如温水坐浴盆，温水坐浴盆形成水流冲击按摩前列腺部位，轻松舒缓前列腺部位的压力1