坚果凉拌紫甘蓝

 时间:2026-04-22 12:47:05

1、紫甘蓝切成丝儿,保鲜熟玉米粒放入盘中备用;

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2、锅中烧开水,将紫甘蓝丝,玉米粒焯一下后,放入凉盘盆中。

坚果凉拌紫甘蓝

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3、加入盐、醋、橄榄油、沙拉酱拌匀,盛入盘中。

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4、放上杏仁、葡萄干、碧根果,淋上蜂蜜即可。

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5、搭配奶酪吐司的沙拉,酸甜可口。

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