凉拌海带紫甘蓝

 时间：2026-04-25 16:59:11

1、备好食材

凉拌海带紫甘蓝

2、海带切好的丝煮熟捞出

凉拌海带紫甘蓝

3、紫甘蓝用盐腌制五分钟

凉拌海带紫甘蓝

4、碗里把葱蒜辣椒生抽等调好汁

凉拌海带紫甘蓝

5、淋在海带紫甘蓝上

凉拌海带紫甘蓝

6、拌匀即可

凉拌海带紫甘蓝

7、成品，开吃

凉拌海带紫甘蓝

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