冬天怎么预防手长冻疮

1、冬天容易手上长冻疮，不外乎两个原因：一个是频繁的接触冷水，宛鳘艺荤另一个是频繁的暴露在空气里。只要让我们的手和冷空气和密切的接触，就很可能会发生长冻疮的可能性。

3、涂抹膏药：市场上有一些售卖防冻疮膏的卖家，我们可以选择性的购买一些。虽然没有显著的效果，但是防干裂、保湿的效果还是很好的，最重要的是要坚持。

5、运动：虽然是在寒冷的冬季，但是我们最好也要适度的运动锻炼身体。运动不仅能够提升我们身体的热量，还能提升抵抗力，是非常好的天然良药。