女人该如何控制自己的情绪

1、一，相信自己，相信未来。无论遇到再大的坎，只要坚持总会过去的，给自己信心，让自己乐观，擦干眼泪，明天总会好起来的。

3、三，有自己的工作和朋友圈。工作除了能给你提供生活的最基本保障，也能让你的眼界更宽广、接触更多的人，友情是你痛苦、孤独无助时最好的安慰和帮助。

5、五，当你要发脾气，可以转移下注意力，或者想想这样做的后果。

7、七，做事要有耐心，定合理目标，一步一步踏踏实实地走好人生之路。明白人和人是有差距的，能做好自己已经很不错了。不要好高骛远。