1、黄瓜、胡萝卜、火腿，切片备用
小葱切丝、大蒜切成蒜碎备用
2、2.木耳泡发、洗净备用
鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用
3、3.锅热后倒入适量食用油，待油温热后，放入葱花、倒入鸡蛋煸炒，然后加入木耳继续煸炒后，稍加一些温水，然后倒入胡萝卜、黄瓜、火腿炒匀后，加入盐适量、稍炒片刻。
4、4.最后放上鸡精、撒上蒜蓉，起锅装盘！
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时间：2026-02-14 05:29:12
1、黄瓜、胡萝卜、火腿，切片备用
2、2.木耳泡发、洗净备用
3、3.锅热后倒入适量食用油，待油温热后，放入葱花、倒入鸡蛋煸炒，然后加入木耳继续煸炒后，稍加一些温水，然后倒入胡萝卜、黄瓜、火腿炒匀后，加入盐适量、稍炒片刻。
4、4.最后放上鸡精、撒上蒜蓉，起锅装盘！