莲藕板栗排骨汤

 时间：2026-02-14 01:29:10

1、备料如上：


排骨250g
莲藕2-3节
板栗10-15个

莲藕板栗排骨汤

2、莲藕滚刀切大块

莲藕板栗排骨汤

3、焯水：


排骨头加姜片，冷水下锅煮到沸腾捞出洗净

莲藕板栗排骨汤

4、水没过食材大概1cm


隔水炖锅需要炖3个小时
普通电炖锅2个小时

莲藕板栗排骨汤

5、汤水清澈，莲藕和板栗的香味浓郁

莲藕板栗排骨汤

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