1、主料:夜开花:适量胡萝卜:一根杏鲍菇:适量

3、处理食材:先将夜开花用水冲洗一下,去皮,切成薄片,待用。

4、胡萝卜、杏鲍菇,冲洗,切薄片,待用。


7、再倒入胡萝卜,加蒜泥,翻炒一下。

8、炒至胡萝卜变软,再加入夜开花(不宜久煮),加细盐,少量水,翻炒入味

10、看似清淡的菜肴,吃起来味道鲜美,蒜泥、小米椒激发了三个主食材的自然香气,健康小菜一碟……

时间:2024-10-13 05:44:55
1、主料:夜开花:适量胡萝卜:一根杏鲍菇:适量
3、处理食材:先将夜开花用水冲洗一下,去皮,切成薄片,待用。
4、胡萝卜、杏鲍菇,冲洗,切薄片,待用。
7、再倒入胡萝卜,加蒜泥,翻炒一下。
8、炒至胡萝卜变软,再加入夜开花(不宜久煮),加细盐,少量水,翻炒入味
10、看似清淡的菜肴,吃起来味道鲜美,蒜泥、小米椒激发了三个主食材的自然香气,健康小菜一碟……