1、豆角 茄子 胡萝卜等食材切成小丁；
2、锅中烧水加盐 油；
水开放入食材焯水1分钟 焯好捞出过凉水；
3、控干水分后加入盐 十三香 蚝油 木薯淀粉搅拌均匀；
再放入模具中 上锅蒸半小时即可；
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时间：2026-02-12 15:57:56
1、豆角 茄子 胡萝卜等食材切成小丁；
2、锅中烧水加盐 油；
水开放入食材焯水1分钟 焯好捞出过凉水；
3、控干水分后加入盐 十三香 蚝油 木薯淀粉搅拌均匀；
再放入模具中 上锅蒸半小时即可；