产后怎样恢复：[3]月子期绑腹带

爱美睹滤粒哎女性在产后尤其注重瘦腰的问题，绑腹带成了大部分的首选。那么怎么帮腹带有利于我们早日恢复身材呢？平时又要注意哪些问题呢？小编专门在此提出来给大家分享。

2、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按摩、抱高。

5、太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带。

6、拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用。