1、注意特殊时期卫生。女性进入特殊时期，也就是经期、人流后、产后等，都要注意保持阴部的卫生清洁，因为在这些时期，宫颈口还呈开放的状态，如果不注意卫生，就会使细菌侵入后引发感染，诱发附件炎。所以，女性在进入这些特殊时期后，就要注意保持阴部的卫生清洁，避免引发细菌感染。
2、进行手术到正规医院。不管进行什么妇科手术都要到正规的医院，这样才能避免不规范的手术对身体造成危害，以免因为消毒不严格，而引发细菌感染，导致附件炎的发生。
3、保持性生活卫生。性生活时引发各种妇科疾病的重要原因之一，如果性生活不注意卫生，就有引发附件炎的可能。所以，女性在性生活时就要保持卫生清洁，同时要避免拥有多个性伴侣，以免造成交叉感染，还要避免频繁的进行性生活，以免刺激生殖器官，降低身体抵抗力，引发感染。
4、保持性生活卫生。性生活时引发各种妇科疾病的重要原因之一，如果性生活不注意卫生，就有引发附件炎的可能。所以，女性在性生活时就要保持卫生清洁，同时要避免拥有多个性伴侣，以免造成交叉感染，还要避免频繁的进行性生活，以免刺激生殖器官，降低身体抵抗力，引发感染。
5、注意休息，避免过度劳累。平时要注意休息，但也要适当的进行运动，不要过度劳累，作息时间要合理的安排，不熬夜，这样才能保持身体健康，避免妇科疾病的发生。
