感冒了怎么办

1、如果只是小感冒的话，就喝感冒灵，多喝水，多吃蔬菜水果。喝水可以加快排除感冒病菌，最好是喝白开水比较好，如果实在是喝不下去的话，可以放些茶叶。

2、多吃苹果：可以自己榨苹果汁来喝，只有家里有台榨汁机就可以了，比较新鲜，而且榨取出来的果汁也比较香甜可口了。

4、用热书泡脚：每天晚上要睡觉的时候，就用热水泡脚10分钟左右，要注意水量要多一点，最好是能没过脚，水要热一点才有效。泡脚之后睡觉很舒服的，这不仅是感冒才做的，一般每天晚上泡脚对身体好。