怎么吃冬虫夏草

1、将冬虫夏草放太阳底下晾晒，将晾晒好的冬虫夏草用牙刷将缝隙里的灰尘刷干净。

2、将刷干净的冬虫夏草研磨成粉。磨粉可以拿到药店去磨，一般药店有专业的机器。

3、去药店买一些人体易吸收的空胶囊壳，药店一般有售。

4、将冬虫夏草粉末装入胶囊，这个过种很简单，但耗时比较久，需要人一粒一料装好胶囊。

5、将装好的胶囊放入密闭的罐子里，放在阴凉处，避免阳光照射。

6、每日早、中、晚各吃一粒或二粒均可。