海参花胶肉骨汤

 时间：2026-02-14 06:24:49

材料：肉骨、海参、花胶、香菇、蜜枣、盐 适量

做法：

1.备材料

2.香菇泡好后切块，海参是别人帮忙泡发好的，其他材料清洗一下即可

3.肉骨冷水下锅先煲30分钟

4.把水煲至有些发白

5.倒入海参与花胶

6.中火继续煲

7.大约1.5小时，汤煲至浓稠，下盐

8.再煲5分钟左右，汤成，装碗即可

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