养生奶昔之香蕉梨奶昔

 时间:2026-02-14 05:27:06

1、取一根香蕉,放入料理机中

2、取一只雪梨,切碎,放入料理机中

3、往料理机中加一杯牛奶,盖好盖子,打成奶昔。一根香蕉+一个梨+一杯奶 用料理机打成奶昔,超级好喝。早餐前喝一杯,润肠通便,可以减肥哦!

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