1、锅内放盐，橄榄油。
2、水开下面，煮8-10分钟。
3、蒜瓣压泥。
4、洋葱切粒。
5、百里香切碎。
6、三文鱼切丁。
7、扇贝一切为二。
8、鱿鱼切小片。
9、面过凉水沥干。
10、热锅下黄油，洋葱，百里香，番茄酱翻炒。
11、加入虾仁，鱿鱼，扇贝。
12、再加入三文鱼，加适量水，炒至收汁。
13、加盐，拌匀后盛出。
14、热锅冷油，下蒜泥。
15、倒入意面翻炒。
16、加盐盛出，浇汁即可。
海鲜意面怎么做
时间：2024-10-12 20:50:48
时间：2024-10-12 20:50:48
1、锅内放盐，橄榄油。
2、水开下面，煮8-10分钟。
3、蒜瓣压泥。
4、洋葱切粒。
5、百里香切碎。
6、三文鱼切丁。
7、扇贝一切为二。
8、鱿鱼切小片。
9、面过凉水沥干。
10、热锅下黄油，洋葱，百里香，番茄酱翻炒。
11、加入虾仁，鱿鱼，扇贝。
12、再加入三文鱼，加适量水，炒至收汁。
13、加盐，拌匀后盛出。
14、热锅冷油，下蒜泥。
15、倒入意面翻炒。
16、加盐盛出，浇汁即可。
