1、姜切丝,木耳泡发洗净,鸡胸肉切丝,青椒,胡萝卜洗净切丝。


2、肉丝加姜丝,料酒去腥,加生抽,盐,白胡椒搅拌,加蛋清,淀粉抓拌均匀,腌十分钟。

3、锅中烧油,五成热油温把肉丝下锅炸至八分熟,捞出控油。

4、锅留底油,放葱,姜,花椒,炒香放番茄酱,炒出酱香,倒入肉丝翻炒。

5、翻炒均匀,锅中加木耳,青椒,胡萝卜,九分熟加水淀粉翻炒,炒熟出锅。鱼香肉丝就做好了。

6、温馨提示:鸡胸肉不腌制,直接翻炒也可以,个人觉得过油的更入味。
时间:2026-02-16 19:19:49
1、姜切丝,木耳泡发洗净,鸡胸肉切丝,青椒,胡萝卜洗净切丝。


2、肉丝加姜丝,料酒去腥,加生抽,盐,白胡椒搅拌,加蛋清,淀粉抓拌均匀,腌十分钟。

3、锅中烧油,五成热油温把肉丝下锅炸至八分熟,捞出控油。

4、锅留底油,放葱,姜,花椒,炒香放番茄酱,炒出酱香,倒入肉丝翻炒。

5、翻炒均匀,锅中加木耳,青椒,胡萝卜,九分熟加水淀粉翻炒,炒熟出锅。鱼香肉丝就做好了。

6、温馨提示:鸡胸肉不腌制,直接翻炒也可以,个人觉得过油的更入味。