吃枸杞有什么好处

 时间:2024-10-20 13:37:27

1、现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化

吃枸杞有什么好处

3、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。

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5、壮阳。

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8、对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效

9、养肝明目。

10、枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

11、补虚生精

12、枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

13、抑癌防癌。

14、枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

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