健康养生佳品秋葵鸡蛋羹的做法

 时间:2026-04-26 01:08:53

1、将两个鸡蛋打散拌匀

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2、加温水,搅拌均匀之后,过滤到盘中

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3、秋葵切成0.5cm的薄片

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4、然后将秋葵放在鸡蛋液上

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5、外面蒙一层保鲜膜,用牙签戳几个小洞。放入蒸烤箱,选择纯蒸模式,100度12分钟

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6、取出放生抽和油,拿起盘子上下转动让整个蛋面充分接触它们~即可

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7、做好了开始养生之旅吧

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