吃不胖的蒜苗酸菜焖豆腐

1、盐煎豆腐

2、先煎黄色的一面，再煎另一面。

3、豆腐推在一边，把洗好切成丝的酸菜加入炒一下。

4、把豆腐铲在腌菜上，加入酱汁，加水比较好，盖上锅盖炖。

5、用中火炖几分钟，让豆腐味道均匀，尝尝味道，如果不够就加盐。

6、加入蒜苗辣椒拌匀，再焖一会儿就可以出锅。

7、吃东西的时间