油条春笋炒肉

 时间:2026-02-14 11:35:29

1、备好材料:油条、春笋和鲜肉。

油条春笋炒肉

2、油条切成小段,春笋切成滚刀块,肉切大片,葱切葱花,生姜切未,另外单独切一些葱叶。

油条春笋炒肉

3、肉片里加入盐、糖、胡椒粉、酱油和淀粉抓拌匀。

油条春笋炒肉

4、笋块下入煮开的盐水锅中焯烫3-5分钟。


注:这是为了去掉笋中的大部分草酸盐和涩味,还可避免氰化氢中毒。

油条春笋炒肉

5、锅里不要放油,用小火将油条煸焦脆,盛到盘里备用。

油条春笋炒肉

6、热锅温油下肉片,将肉片滑炒断生。


然后将焯好的笋块下锅翻炒匀。

油条春笋炒肉

7、稍微加点水盖上锅盖焖2分钟。


汁水基本收干的时候,加入葱叶翻炒匀起锅。

油条春笋炒肉

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